Προγράμματα εκμάθησης

  • Επειδή το τένις είναι για όλους, στην ακαδημία λειτουργούν προγράμματα εκπαίδευσης για ενήλικες. 
    Σε όλα τα επίπεδα: Αρχαρίων, Ψυχαγωγικό, Αγωνιστικό
    Με στόχο την πιο γρήγορη και ευχάριστη διαδικασία εκμάθησης για τους αρχάριους εφαρμόζεται η παρακάτω μεθοδολογία

     diagramma enilikon

    Μηνιαία Τμήματα
    Ομαδικά τμήματα (Σεπτ.- Ιουν.). Οι προπονήσεις γίνονται δύο φορές την εβδομάδα από μία ώρα.
    Στη διάρκεια του έτους εξακολουθούν να συμπληρώνοται τα υπάρχοντα και συνεχώς δημιουργούνται νέα. 
    Εντατικά Δεκαήμερα
    Ύστερα από σχετική ανακοίνωση λειτουργούν εντατικά 10ήμερα καθ' όλο το έτος. Η προπόνηση είναι μια ώρα την ημέρα για δέκα συνεχόμενες ημέρες.Το πρόγραμμα αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τους αρχάριους οι οποίοι έχουν την δυνατότητα ταχύτερης αφομοίωσης των βασικών γνώσεων.
    Cardio Tennis
    Το Fitness Tennis είναι ένα νέο πρόγραμμα στο χώρο του τένις, το οποίο έχει ως στόχο τη γενική εκγύμναση του σώματος και την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων μέσω της τενιστικής προπόνησης.
    Αγωνιστικά Τμήματα
    Είναι τμήματα για όσους επιθυμούν να έχουν προπόνηση αγωνιστικής μορφής με σκοπό να συμμετέχουν σε διάφορες αγωνιστικές διοργανώσεις.
    Ιδιαίτερα: ωριαία μαθήματα 1 ή 2-3 ατόμων
    Sparring Partner: Ωριαίο παιχνίδι με αθλητή υψηλού επιπέδου

    Διάρκεια εκπαιδευτικής περιόδου: Από Σεπτέμβριο 2017 έως Ιούλιο 2018
    Υπάρχουν πρωϊνά και απογευματινά μαθήματα
    Η διάρκεια του μαθήματος είναι 1 ώρα
    Υπάρχουν τμήματα των 4-8 ατόμων ανά προπονητή, σύμφωνα με την επιλογή τους ή το τενιστικό τους επίπεδο.
    Για τους αρχάριους τον πρώτο μήνα της εκπαίδευσης διατίθενται δωρεάν οι ρακέτες από τον όμιλο και στη συνέχεια προχωρούν σε αγορά.
    Σε περίπτωση βροχής τα μαθήματα θα αναπληρώνονται σε ημερομηνίες που θα καθορίζονται από τον Όμιλο.
  • Τα παιδιά ξεκινούν το τένις σε όλες τις ηλικίες.
    Από 4 ετών μπορούν να έχουν την πρώτη επαφή με το χώρο όπου τα πάντα προσαρμόζονται στις δεξιότητες και τις ανάγκες των παιδιών.
    Η διαδικασία της εκμάθησης εξελίσσεται σε 4 στάδια στα οποία προσαρμόζονται τα γήπεδα, οι ρακέτες και οι μπάλες με στόχο την καλύτερη εκμάθηση.
    Δεν προσαρμόζεται το παιδί στο τένις, αλλά το τένις στο παιδί!
      
    Στο παρακάτω σχεδιάγραμμα γίνεται περιγραφή της προοδευτικής τενιστικής εξέλιξης που εφαρμόζεται από την προπονητική ομάδα της Α.Ε.Τ «Νίκη Πατρών»

    diagramma ekmathisis

    Τμήματα Ψυχαγωγικού Τένις

    Τμήματα Ψυχαγωγικού Τένις

    Για παιδιά ηλικίας 4-9 ετών 2 φορές την εβδομάδα. 
     

    Για παιδιά ηλικίας 9-18 ετών 2 φορές την εβδομάδα. 

    Προαγωνιστικά Τμήματα

    Αγωνιστικά Τμήματα

    Για παιδιά ηλικίας 6-10 ετών 3 ή 4 φορές την εβδομάδα. 
     

    Για παιδιά ηλικίας 11 ετών και άνω.
    Το πρόγραμμα φτιάχνεται σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε αθλητή.

    Ιδιαίτερα Μαθήματα

    Sparring Partner

    Για 1 παιδί ωριαίο μάθημα

    Για 2-3 παιδιά ωριαίο μάθημα

    Ωριαίο παιχνίδι με αθλητή υψηλού επιπέδου 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Διάρκεια εκπαιδευτικής περιόδου: Από Σεπτέμβριο 2017 έως Ιούλιο 2018
    Χρονική διάρκεια του μαθήματος: 1 ώρα
    Κατανομή των παιδιών σε τμήματα των 4 έως 8 ατόμων ανά προπονητή, σύμφωνα με την ηλικία και το τενιστικό τους επίπεδο
    Για τα αρχάρια παιδιά, για τον πρώτο καιρό της εκπαίδευσης διατίθενται δωρεάν οι ρακέτες από τον όμιλο και στη συνέχεια προχωρούν σε αγορά.
    Η μικρότερη ηλικία για τα παιδιά είναι αυτή των 4 ετών (γεννηθέντα το 2013)
    Υπάρχει η δυνατότητα δοκιμαστικού μαθήματος
    Σε περίπτωση βροχής τα μαθήματα πραγματοποιούνται στην κλειστή αίθουσα του ομίλου.
    Ωράριο παιδιών: καθημερινές 16:00-20:00, Σάββατο 09:00-13:00
  • Τμήματα δημιουργικής απασχόλησης με βάση το Τένις για παιδιά ηλικίας 2,5 έως 5 ετών.

    Σε ολιγομελή τμήματα, με Νηπιαγωγό και Προπονήτρια Τένις, οι λιλιπούτιοι αθλητές μας έρχονται σε επαφή με το άθλημα μέσα από το παιχνίδι.

    Τα μαθήματα γίνονται 2 φορές την εβδομάδα από 1 ώρα.

     

  • Στον όμιλο λειτουργούν ολιγομελή τμήματα Pilates και ιδιαίτερα μαθήματα.